2016.11.26 (土)コアカウンセリング支援協会の心理カウンセラーの方をお招きして、傾聴や自己肯定について学んだり、実際に実践、練習したりします。
一般社団法人あいち発達障害サポートネットワーク(Book Cafe Co-Necco)は、発達障がいピアサポート名古屋が発展してできた社団法人です。昨年中に行った活動の1つ、心理カウンセラーの方に来ていただいて行った勉強会は、とても好評でした。そこで、同様の勉強会を企画いたしました。ほぼ隔月で行っていきます。
日時: 2016.11.26 (土) 18:30〜20:30
場所: Book cafe Co-Necco
講師: NPO法人 コアカウンセリング支援協会 心理カウンセラー
参加費:1000円 (講師代)
人数:15人まで
11月:アサーション1です。
申し込みは、こちらから。
●講座内容
5月スタート
隔月(5.7.9.11.1.3)
2016.5.28
2016.7.23
2016.9.24
2016.11.26
2017.1.28
2017.3.25
第4土曜日18:30~(2時間)開催
内容は下記のとおりです。
5月:傾聴1
・相手の話を聴くためのコツを知り、ロールプレイで練習します。
相手の気持ちを理解することを目指します。
7月:傾聴2
・意見や考えはそれぞれ違うものです。
相手と自分の違いに注目しながら聴いてみましょう。
9月:傾聴3
・自分の意見や考えに反発されたら傾聴モードへ切り替えます。
話すモードから聴くモードへの切り替えを練習します。
11月:アサーション1
・「自分」を上手に表現しよう!自己表現の3つのタイプを
学びます。
1月:アサーション2
・アサーションの考え方を学び、日頃の考え方を振り返ります。
もしかしたら「理不尽な思い込み」が悩みを引き起こしているかも
しれませんね。
3月:アサーション3
・言葉以外にも表現方法はあります。
それらも使いながら自分の感情を上手に表現してみましょう。
傾聴・アサーションによる
相互尊重のコミュニケーションの習得と
交流分析による自己理解のための講座とさせていただきます。
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主催:一般社団法人 あいち発達障害サポートネットワーク